野球肘

野球肘とは

野球肘とは、投球動作の繰り返しによって肘に負担がかかり、さまざまな障害が生じるスポーツ障害の総称です。

特に成長期(小学生~高校生)の野球選手に多くみられます。

野球肘の種類

  • 内側型(内側側副靭帯・骨端障害)
  • 外側型(離断性骨軟骨炎)
  • 後方型(肘頭障害)

野球肘の原因

・投球数の多さ

・フォームの乱れ

・体の柔軟性の低下

投球動作では、肘の内側に牽引力・外側に圧迫力がかかります。

これが繰り返されることで負担が生じます。

野球肘の症状

・肘の痛み・だるさ・違和感

・肘の曲げ伸ばしがしにくい

・引っ掛かり感

野球肘の診断

問診・身体所見

投球状況・痛み発生のタイミング

圧痛・可動域の評価

画像検査

レントゲン(X線)検査:骨の変化を確認

超音波(エコー)検査:靭帯・軟骨の評価

野球肘の治療

保存療法

投球制限

リハビリテーション

フォームの見直し

PRP(多血小板血漿)療法:内側型に対して(自費診療)

手術療法

外側型の進行例などで手術が行われることがあります。

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